رای تقویت مو به صورت تخصصی، بهتر است بر مبنای علمی و نکات اثباتشده عمل کنید. در ادامه نکات تخصصیتری ارائه شده است:
۱. رژیم غذایی و مکملها
تغذیهی مناسب و دریافت ویتامینها و مواد معدنی ضروری تأثیر قابلتوجهی در رشد و تقویت مو دارد:
بیوتین: ویتامین H یا بیوتین نقش کلیدی در تقویت کراتین مو دارد. مواد غذایی مثل تخممرغ، مغزها و آووکادو حاوی بیوتین هستند.
ویتامین D: کمبود این ویتامین ممکن است باعث ریزش مو شود. مصرف ماهیهای چرب مثل سالمون و مکملهای ویتامین D توصیه میشود.
آهن و زینک: کمبود این مواد معدنی ممکن است به ضعیف شدن ریشههای مو منجر شود. مصرف گوشت قرمز، غلات کامل و سبزیجاتی مانند اسفناج مفید است.
قرص پریورین Priorin اورجینال
۲. روتین مراقبت از مو
شامپو و نرمکننده مناسب: استفاده از شامپوهای بدون سولفات و نرمکنندههای حاوی کراتین برای موهای حساس و آسیبدیده توصیه میشود.
ماسکهای تقویتی: استفاده از ماسکهای پروتئینی مانند ماسک تخممرغ یا ماسکهای حاوی روغن نارگیل و آرگان باعث افزایش مقاومت و لطافت مو میشود.
روغندرمانی: روغن نارگیل، روغن کرچک یا روغن جوجوبا به تغذیه عمیق موها کمک میکند. بهآرامی پوست سر را ماساژ دهید تا روغن به فولیکولهای مو نفوذ کند.
۳. درمانهای پزشکی
مزوتراپی مو: این درمان شامل تزریق ترکیبات مغذی مانند ویتامینها، مواد معدنی و پپتیدها به پوست سر برای تقویت رشد مو است.
PRP (پلاسمای غنی از پلاکت): پلاسمای استخراجشده از خون بیمار به پوست سر تزریق میشود تا رشد مو تحریک شود.
ماینوکسیدیل و فیناستراید: این داروها برای ریزش مو با نسخه پزشک تجویز میشوند و باید طبق نظر متخصص پوست و مو مصرف شوند.
۴. کاهش عوامل آسیبزا
استرس: کاهش استرس و اضطراب به جلوگیری از ریزش مو کمک میکند. تکنیکهایی مانند مدیتیشن یا یوگا میتوانند مفید باشند.
کاهش استفاده از وسایل حرارتی: سشوار، اتو مو و ابزارهای حرارتی میتوانند ساختار مو را تضعیف کنند.
حفظ رطوبت مو: از محصولات مرطوبکننده و ضد وز استفاده کنید تا موها خشک و شکننده نشوند.
کپسول ضد ریزش مو ارثی و هورمونی پریورین بایر محصولی بسیار معروف و معتبر و یکی از بهترین مکمل های ضد ریزش و تقویت مو با دلایل مختلف است که تنها پس از 12 هفته به صورت کامل باعث قطع کامل و رویش مجدد موهای ریخته شده خواهد شد.
- یکی از بهترین و سریع ترین مکمل های ضد ریزش مو
- درمان قطعی ریزش موی آندروژنیک، ریزش مو پس از زایمان، استرس، کمبودهای غذایی و…
- افزایش استحکام ریشه ی مو و جلوگیری از ریزش مو
- حاوی مواد حیاتی و محرک های رشد مو مانند آسیدهای امینه، عصاره ارزن، بیوتین و سیستین
- ضخیم کننده و پرحجم کننده موهای نازک و کم حجم
- کمک به تقویت رنگدانه ها و حفظ زیبایی موها
- مناسب برای آقایان و بانوان
- ساخت کشور آلمان